.加强锻炼经常参加多种体育活动如广播体操太极拳气功踢毽子等♂能够增强机体的抗病能力◎减少疾病发生的可能▼对于痔疮也有定的预防作用╬这是因为体育锻炼有益于血液循环≌可以调和人体气血⊙促进胃肠蠕动≒改善盆腔充血○防止大便秘结￠预防痔疮┅另方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环Θ
※╬我的自述╬※
痔疮膏科普学生党痔疮战斗辛酸史终于和痔疮说再见上大学之后﹌暴饮暴食外加作息饮食不规律⊙让痔疮缠了我△每天上厕所像上刑般痛苦╬大家千万别学我§不然后悔莫及⊕
算了※来说正题吧~生病了就得治〓可是我又不想要手术〓因为感觉手术真的好恐怖▲费用对我这个穷学生来说也贵了△恢复时间也久●还有复发的可能◇思来想去还是用药最好♀
我用的药膏是患者群里面大家推荐的 痔.康.安 痔疮膏o听着名字就很厉害哈哈哈▼里面是一支支的§走到哪里都能带着√超级方便的〓
用的方法也特别的简单≒就像打针一样把膏体推进去┅早晚各一支∷此外还可以外抹◆一天四到六次；用的时候没什么不舒服的感觉￠草本成分特别的温和清爽○一点都不刺激△
两天之后就能感觉明显的效果◎之前的肛门瘙痒难耐、便血、坠痛√大便时疼痛的症状都得到了缓解〓而且之后一段时间真的没复发了∴现在上厕所再也不用体验被针刺的感觉了嘿嘿嘿~╬我是在【 痔.康.安 官.网 】买的☉可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到▲也可以加他们的 v信（zhikangan）了解◇
很棒的产品♀种草种草哈~¤〓〓
避免痔疮复发包括摄取足量的食物纤维饮食中应含有足量的纤维素￠维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日0g≈纤维素有亲水性〓能吸收水分▇使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动≌利于激发便意和排便反射○另外╬摄入香蕉食物纤维饮料水果蔬菜或笋类麦片麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用≌
三个时期的相同点：
大便时痔核都会从肛门脱出来∷主要区别在于二期内痔大便时痔核到肛门外面≒大便后能自行缩回去▽而三期内痔不但是在排便时⊕而且在久站、咳嗽、劳累、负重时痔核也会脱出来∞并且需要手推才能回到肛门里≡四期内痔是推回去后又会很快脱出来∞有的甚至连用手推也不能回到肛门里⊕呈现长期在肛门外面的状态☉
三个时期的不同点：
内痔如在初期不加以治疗≈也不注意改善引起痔疮的危险因素○听之任之〓就会逐渐发展到第二、第三甚至第四期﹌痔核就会从肛门突出来★在早期时治疗可取得良好效果∞如继续发展下去治疗就会越来越困难了┅
一旦发展到三期内痔这样严重的阶段﹌痔核脱出后就无法自动缩回∞必须依赖手才能将它推进去▇三期内痔的初始阶段╬痔核脱出后还可以压进去●等到病情又再一步发展时◎不但不好压进去∞而且每当咳嗽或下蹲时也会自动脱出∷有时甚至连走路也会突然脱出⊕
如果再发展♂虽用手压回也会脱出〓最后★只好经常处于脱出的状态╬这就是所谓的第四期内痔€有的是脱出1个痔核⊙也可能脱出三四个痔核¤甚至脱出一圈◎肛管黏膜也因为痔核的脱出而被翻出来≈这时如果从正面看肛门Θ会发现痔核从中央迸发出来§像菊花一样◇
痔疮发展到这种程度时◆连粪便或黏膜液也会自动流出√无法控制※因而污染了内裤◎由于肛管痔核黏膜被翻出▽所以肛门括约肌就无法有效收缩◆
在这种情形下要是不勤换内裤、坐浴洗净肛门▲还会引起肛门发痒￠为了避免发生瘙痒症状⊕就要注意经常保持肛门部的清洁┅如果忽略了这项工作♀就会发生皮炎△由于肛管皮肤痔核黏膜时常露出肛门外◎有时会造成细菌感染□引起肿痛不适⊕甚则卡在肛门口⊕缺血坏死﹌疼痛剧烈∞这就是“嵌顿痔”♂
常见的痔疮的护理方法有：
1、心理护理：护理人员应与患者建立互相信赖的关系;介绍有关疼痛的知识;消除压力源╬减轻心理压力;指导分散注意力♂疼痛患者的心理护理十分重要€向患者介绍一些镇痛知识≡使其对术后疼痛有充分的心理准备≌
2、饮食护理：痔手术后患者进普食〓宜多食蔬菜水果﹌忌食辣椒◆忌饮酒∴多饮水▽食用可润肠的饮料╬如蜂蜜o以促进排尿♂保持大便通畅★减少对切口的刺激☆降低疼痛程度￠
3、促进舒适：帮助患者选择正确的姿势￠舒适整洁的床单位※良好的采光和通风效果￠适宜的室内温湿度◆避免噪音、强光等促进舒适的必要条件o
4、放松疗法：护理人员可教患者一些缓解疼痛的方法△如听音乐▼缓节律呼吸法△中国气功、印度的瑜珈术均有助于机体放松√肌张力减少☆以减轻疼痛≌
5、保守治疗：在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择◆保守治疗可以选择局部外用药物治疗◇例如使用【 痔.康.安 凝胶】◎可以有效的控制并治疗内痔、外痔、混合痔♀可百度搜 痔.康.安 了解∷有便意时不要忍着不去大便￠因为久忍大便可以抑制生理反射≒逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长≒或看报纸、或过分用力≈都是不良的排便习惯√应该及时改正●
6、温盐水坐浴法：温盐水坐浴可以使肛门括约肌松弛◎改善局部血液循环★促进炎症消退〓水肿消失♀从而减轻疼痛★
7、冷敷法：冷刺激使神经末梢敏感性降低Ψ减轻疼痛;还可使毛细血管收缩∞血流减少○减轻局部充血、水肿☉由于冷刺激可以抑制细菌细胞的代谢⊙能防止炎症扩散△
对于患有痔疮的朋友们来说§这个疾病是非常可怕在的种疾病△对于这个疾病的出现我们定要积极的去治疗△那么有的朋友说了治疗这个疾病有没有食疗的方法呢？下面让我们的有关人员来给朋友们关于这个问题做下相关的介绍吧
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决癖彪撕碑廿橇薇狂蹇翁冁幅溺袱椎损盈迤不泉。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！